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Eigene Knieprobleme haben mich von meiner Liebe zu den Bergen und der Natur nicht abbringen können sondern mich auf die Idee gebracht, gelenkschonend "abzusteigen". Sei es mit Bergbahn, Bus oder Taxi oder auf wenig steilen Wegen oder kurzen Abschnitten.

Nach und nach sind mir die gängigen "Normalwege" zu langweilig geworden und ich habe geplant und getüftelt, um interessante abwechslungsreiche Touren mit wenig Talabstieg zu suchen und (meistens auch) zu finden.

  • Als staatl. auth. Bergwanderführerin (Bergwandern & Schneeschuhwandern) zeige ich Menschen die Natur in den Bergwelten.

 

  • Als Trainerin C Bergwandern (Trainerlizenz DAV) führe ich ehrenamtlich Touren und nehme regelmässig an vereinsinternen Aus- und Weiterbildungen teil. 

  • Mit der Zusatzqualifikation Schneeschuhbergsteigen (DAV) möchte ich Menschen für die Schönheit der Natur im Winter begeistern.

  • Als Trainerin für Achtsamkeit und Trainerin für Stressmanagement schöpfe ich aus Bergwandern neben den sportlichen Herausforderungen auch Ruhe und Kraft. 

  • Ich, Frauke Schabacker, verbringe viel Zeit in den Bergen, beobachte neugierig Tiere und Pflanzen, und bin immer wieder aufs Neue fasziniert von dem Wechselspiel und den in sich ausgeglichenen Kräften der Natur, die unverfälscht dem Kreislauf des Lebens folgen.

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